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"Ich suche dich... ... wenn du dir Halt und Sicherheit wünscht! Halt und Sicherheit sind die Werte, die bei uns Deutschen aktuell ganz weit oben stehen. Oftmals setzen wir deshalb ToDo-Listen ein, um unserem Sein eine Struktur zu verleihen. Doch das ist meist sehr trügerisch und vermiest uns eher die Laune. Warum das so ist, schildere ich dir in meinem aktuellen Podcast: #106 „To-Do Listen bringen dich um“. Hör mal rein. Die Unsicherheit – gerade im Berufsleben – veranlasst zudem immer mehr Menschen, sich nicht nur neu zu orientieren, sondern Zusatzqualifikationen zu erwerben, die später auch zum Zusatzerwerb herhalten könnten. Wen [...]

"Mein Ziel mit dir ist... ... kein Ziel mehr zu haben! „Ziele setzen“ bringt dich vom Weg ab! Denn wenn wir uns nur Ziele setzen, übersehen wir das Wesentliche auf dem Weg dorthin. Außerdem – so meine persönliche Erfahrung - können wir unsere gesteckten Ziele gar nicht erreichen, wenn wir unser „Inneres ABS“ nicht ausschalten! Ich nenne dieses interne Brems-System gerne Herzbesetzer. Herzbesetzer entstehen durch falsch verstandene Liebe, Treue und Loyalität. Also eigentlich, etwas ganz Liebevolles... aber trotzdem Hinderliches. Wie du es schaffst, deine Ideen und deine Ziele wirklich, wirklich zu erreichen, verrate und beweise ich dir in meinem 2. [...]

"Der Tag danach..." ist grandios... In Zeiten wie diesen werden wir gefordert wie selten zuvor... Geht es dir auch so? Ob wir nun wollen oder nicht, wir sind aufgerufen, dass zu tun, was wir schon seit Millionen Jahren kennen und können: uns der Situation anpassen. Nina, meine Frau, hat sich schon seit Jahren entschieden, viele ihrer Coaching-Formate online, also ganz digital zu „senden“. Ganz persönlich, aber eben über den Bildschirm. Und dies sehr, sehr erfolgreich! Mich hat sie immer wieder ermutigt, ihr dies gleich zu tun. Und was habe ich gesagt? (Ich sehe dich beim Lesen dieser Zeilen schmunzeln...) Natürlich [...]

"Kennst du einen Jammerlappen?" Dann wird es höchste Zeit... Wo stehen wir eigentlich? Vor der Krise? In der Krise? Nach der Krise? Niemand weiß es? Doch eines ist sicher: Deutschland wird nervös. Selbst beim Biken kann ich es wahrnehmen. Waren Menschen zu Beginn der Krise noch freundlich und zuvorkommend, entdecke ich jetzt wieder – wie ehemals – eine hohe Aggressivität auf den Straßen. Als wolle jeder sein Recht einfordern? Und so geht Deutschland auch tatsächlich auf die Straße... Endlich wieder Demo-Gelegenheit! Für die Freiheit und gegen einschränkende Vorgaben. Und da muss ich unwillkürlich an Dr. Eckart von Hirschhausen denken, der [...]

"Das Gute liegt dir zu Füssen! Nur wenn du es siehst, wirst du es auch finden... Viele unter uns glauben, dass das Leben oder eine Veränderung im Leben schwer sei. Da habe ich eindeutig eine andere Erfahrungen. Schwer wird es nur dann, wenn es schnell gehen soll, gleich sein muss und sofort geschehen soll. So sind wir Menschen eben. Ungeduldig, weil wir glauben unser Leben ist zu handhaben, wie ein Projekt im Geschäftsleben. Ist es eben nicht. Doch beginne ich meine eigene Natur zu schätzen (in der Natur geht nichts über Nacht!), erkenne ich, dass alles vor mir liegt und [...]

"Zurück in die Zukunft!" JETZT LOHNT ES SICH, EINEN BLICK IN DIE GLASKUGEL ZU WAGEN! WIR NEHMEN DIE ZEIT VORWEG UND BLICKEN ZURÜCK AUS DER ZUKUNFT. Gerade sprechen wir alle ganz viel von und über die aktuelle Krise. Klar. Und weil die meisten von uns viel zu wenig darüber wissen und auch wissen können, macht sich jeder so seine Gedanken. Denn wie wusste schon Kommunikationswissenschaftler und Therapeut Paul Watzlawik zu sagen: „Der Mensch kann nicht nicht kommunizieren!“ Auch in der Nichtkommunikation bzw. im Nichtwissen passiert etwas. So entstehen dann auch ganz schnell Verschwörungstheorien. Und wie das oft so mit Problemen [...]

"Mein Erfolgsrezept?" Es hat sich auch in der Krise nichts verändert. EIN GUTER SEEMANN ZEIGT SICH NICHT IM HAFEN, SONDERN AUF HOHER SEE. Und so werden wir alle gerade in Zeiten einer Krise, egal wie groß oder klein sie sein mag, mit unser aller Kraft gefordert. Jetzt zeigt sich, wer du bist! Und was du wirklich kannst. Ein guter Seemann zeigt sich nicht im Hafen, sondern auf hoher See. Und so werden wir alle gerade in Zeiten einer Krise, egal wie groß oder klein sie sein mag, mit unser aller Kraft gefordert. Jetzt zeigt sich, wer du bist! Und was [...]

"Die Zeit ist gekommen..." ...einmal innezuhalten. Vergangene Woche habe ich dir vier wesentliche Punkte mit auf den Weg gegeben, wie du eine gute Beziehung führen kannst oder gar die Wogen glätten kannst, wenn sie zum Überschäumen droht. Vergangene Woche habe ich dir vier wesentliche Punkte mit auf den Weg gegeben, wie du eine gute Beziehung führen kannst oder gar die Wogen glätten kannst, wenn sie zum Überschäumen droht. Heute interessiert mich etwas ganz anderes. In knapp 30 Tagen des Ausnahmezustandes haben wir alle neue Erfahrungen gemacht. Bewusst oder unbewusst. Ob wir wollten oder nicht. Heute möchte ich dir nun ein [...]

"Jetzt ist die beste Zeit..." ... für deine Beziehung! Hallo du lieber und wunderbarer Mensch. Warum spreche ich dich heute so an?Weil schon Millionen von Menschen vor uns - im Miteinander - Krisen überstanden haben... Weil wir menschlichen Wesen erst von und durch unsere Beziehungen leben. Denn andere um uns machen uns glücklich oder sie machen uns - im wahrsten Sinne des Wortes – krank. Die Corona-Krise hat in kürzester Zeit unser aller Beziehungs-Leben zusätzlich auf den Kopf gestellt. Manche Menschen sind plötzlich von einem auf den anderen Tag völlig allein in ihrer Wohnung, andere wiederum sitzen jetzt rund um [...]

"Schatten im Blick..." ... DEIN LACHEN IST GEMALT?“ DU KENNST DIE ZEILE? ES IST EINE BELEUCHTUNG UNSERER SCHATTEN! Herbert Grönemeyer singt diese Zeile in seinem Song „Flugzeuge im Bauch“ aus dem Jahre 1984. Und ja, manches Mal könnte man glauben, dass wir alle gerade so schmerzlich berührt sind... ... dass alles hoffentlich nur ein Traum ist. Ist es aber nicht. Es ist wahr und es ist wie es ist. Natürlich führe ich viele Gespräche mit Klienten, aber auch mit vielen neuen und besorgten Anfragern rund um die Krise, das Leben und den Sinn. Und wie sagte eine Interessentin.“ Ja... der [...]