Sigrid

Ich habe meiner Frau Nina und meinen Kindern ein Versprechen gegeben: Ich bleibe fit! Auch und gerade im Alter... denn... ich werde dieses Jahr tatsächlich 58 Jahre! Und wer mich kennt weiß, ich halte Wort. Unsere Heldentour 2019 – die wir im Herbst erfolgreich fortsetzen werden – war ein Highlight meiner Coaching-Karriere. Doch wie in meinen Kursen und Seminaren war es nicht die Durchführung, die den Stress macht (= pure Freude und Liebe), sondern alleine die monatelangen Vorbereitungen strapazieren Geist und Körper. Und wie schon Rudolf Steiner wusste, folgt unser Leben einem gleichen Rhythmus: nach jeder Anspannung folgt bestenfalls eine [...]