„Wo ziehst du deine Grenze?“
"Wo ziehst du deine Grenze?" ... Sie bestimmt die Qualität deines Lebens! Angestoßen durch die aktuelle Diskussion rund um die Aktion #allesdichtmachen, in dem Schauspielgrößen wie Jan Josef Liefers, Heike Makatsch, Ulrich Tukur und viele andere prominente Köpfe mehr oder weniger humorvoll, auf die nervenaufreibende Situation in Kunst und Kulturbranche hinweisen wollten, stellt sich einmal mehr die Frage: wo sind die Grenzen? Ein grundsätzlicher Fingerzeig? Denn für noch viel wichtiger erachte ich, wie wir [...]
„Schade, dass niemand weiß…“
"Schade, dass niemand weiß..." ... was wir wissen könnten! Wir alle vermuten, dass die außergewöhnlichen Umstände, die uns seit über 12 Monate begleiten, Spuren in uns und um uns hinterlassen werden. Im Positiven, wie im Negativen. Manche zeichnen sich schon heute ab: Ängste, Depressive Verstimmung und Verzweiflung. Es wird langsam auch für die anstrengend, die sonst allem etwas Positives abgewinnen können. In solchen Momenten mache ich mir immer Gedanken, was ganz konkret helfen kann. [...]
„Heute geht es nur um dich…“
"Heute geht es nur um dich..." ... als Mann! Als ich vor knapp 20 Jahren mit meinen ersten Kursen „Du bist der Held in deiner Welt!“® begann, durfte ich nicht nur meine große Liebe Nina finden, mit der ich jetzt seit bald 16 Jahren glücklich verheiratet bin (wir haben in wenigen Tagn schon wieder Hochzeitstag!)... ... nein, damals 2002 machte ich auch die Erfahrung, dass die weiblichen Wesen deutlich mehr an Selbsterfahrung interessiert waren [...]
„Was macht das mit dir…“
"Was macht das mit dir..." ...wenn dein Körper ruft? Ganzheitlichkeit - leider zu einem abgeschmackten Modebegriff verkommen. Dabei ist es so essentiell wertvoll, die Welt und sich selbst darin zu betrachten. Denn wenn wir uns selbst in der Welt bewusst wahrnehmen, schöpfen wir nicht nur unsere größte Kraft, sondern erhalten auch die Antworten auf unsere Fragen. Denn wenn wir wider unserer Inneren Lebenswünsche handeln, immer wieder „Ja“ sagen, aber „Nein“ meinen, dann wird uns [...]
„Kennst du dein Inneres Kind?“
"Kennst du dein Inneres Kind?" ...es lohnt sich. Sicher hast du schon einmal vom „Inneren Kind“ gehört. Viele unter uns verbinden damit tiefenpsychologische Arbeiten und scheuen sich davor, diesen wunderbaren Schritt zu sich selbst zu wagen. Sehr schade, denn es ist einfacher als wir glauben! Wie schön wäre es doch... ... Entscheidungen viel leichter zu treffen? ... zu wissen, was man tief in seinem Herzen wirklich wünscht? ... mit vollem Herzen bei einer Sache [...]
„Bist du auch auf der Suche?“
"Bist du auch auf der Suche?" ...nach einer neuen Berufung? Ich muss kein Prophet sein oder mystisch in die Glaskugel blicken, um in die Zukunft zu sehen. Denn wir alle wissen, dass diese Krise ihre Spuren hinterlassen wird. Innerlich und äußerlich. Psychisch und materiell. Aktuelle Statistiken zeigen, dass Stresssymptome, Beziehungsprobleme, Ängste und Zwänge deutlich zunehmen. In Folge bedeutet dies gleichzeitig, dass wir noch viel mehr Coaches benötigen, als wir heute schon haben. Denn auch [...]