Sandra

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Über Sandra Bardenbacher

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Bisher hat Sandra Bardenbacher, 21 Blog Beiträge geschrieben.

“Wie es wohl weiter geht?”

2021-06-28T19:08:45+02:00

"Wie es wohl weiter geht?"  Wer möchte das nicht gerne wissen... Den berühmten Blick in die Glaskugel hätte sich so manch einer gewünscht. Doch so einfach ist es nun auch wieder nicht. Oder doch? Wir würden dann unsere Verantwortung für das eigene Leben abgeben, wenn wir uns einfach mir nichts, dir nichts auf eine fremde Aussage verlassen würden. Was aber durchaus dienlich scheint- und das seit Tausenden von Jahren- ist die Astrologie. Sie zeigt uns die aktuelle Energie, die um uns ist. Und genau damit können wir unsere eigene Energie angleichen. Und das funktioniert. Wie das geht? Lass dich inspirieren [...]

“Wie es wohl weiter geht?”2021-06-28T19:08:45+02:00

“Ist dein Leben ein Eigentor?”

2021-06-28T18:58:34+02:00

"Ist dein Leben ein Eigentor?"  Oder kennst du deinen Weg? Gestern war die Sommersonnenwende. Das Jahr kehrt sich zur zweiten Hälfte. Die Tage werden schon wieder kürzer, die Nächte heißer. Und die Fußball-EM läuft auf Hochtouren. Wie im Leben, gibt es auch hier ein klares Regelwerk. Das Spiel mit dem „Runden, das ins Eckige“ muss folgt klaren Spielregeln. Eine davon ist es, in der Hälfte des Spieles zu pausieren: Halbzeit. Fazit über das Spiel in der ersten Hälfte ziehen, sich motivieren und vor allem sich selbst wieder neu „aufstellen“, manches Mal sogar in einer anderen Position! Ich rate genau dies [...]

“Ist dein Leben ein Eigentor?”2021-06-28T18:58:34+02:00

“Ist dein Leben ein ruhiger Fluß?”

2021-06-14T17:45:15+02:00

"Ist dein Leben ein ruhiger Fluß?"  Oder ein reißender Strom? Fragst du dich auch an manchen Tagen, wo deine Energie geblieben ist? Und dann gibt s wieder diese Tage, an denen es so scheint, als würde alles wie von selbst laufen? Wenn du genau das bemerkst, dann fühlst du deine ganz ureigene Schwingung. Denn Leben ist Rhythmus. Egal wo wir uns aufhalten, alles unterliegt einer bestimmten Energie, die schwingt. Und es gibt sogar große Lebenszyklen, die scheinbar ganz unbemerkt durch unsere Leben schwingen. Denn alle sieben Jahre hat sich unser physischer Körper einmal runderneuert. Du bist - wie ich, wie [...]

“Ist dein Leben ein ruhiger Fluß?”2021-06-14T17:45:15+02:00

“Ich bin wieder da!”

2021-06-14T17:37:33+02:00

"Ich bin wieder da!"  Und du? Die Sonne strahlt, der Sommer steht vor der Tür und die Pandemie scheint es gut mit uns zu meinen. Was will man mehr? Oder war da doch noch was? Was hast du aus der Pandemie mitgenommen? Was ist das Learning für dich? Denn du weißt ja, die Polarität in unserem Leben sagt uns, dass alle Dinge auf Mutter Erde immer zwei Seiten haben: gut oder schlecht, oben oder unten, Tag und Nacht... Was ich persönlich aus meinem letzten wilden Jahr mitgenommen habe, schildere ich dir in meinem Podcast 154 „Meditation für deine Frieden“. Und [...]

“Ich bin wieder da!”2021-06-14T17:37:33+02:00

“Geht es dir wie mir?”

2021-05-17T18:04:04+02:00

"Geht es dir wie mir?"  Die vielen Angebote verwirren mich... Vielleicht geht es dir so wie mir? Die Pandemie treibt gerade in vielen Branchen seltsame Blüten. Schon in meinen Zeiten als Werbeagenturbesitzer hatten wir eine Erkenntnis, die besonders in Krisenzeiten passte: „Nach der Idee folgt der Preiskampf!“ Kein Tag vergeht, an dem nicht ein neues und meist kostenfreies und wie immer sensationelles Coaching-Angebot das Licht der Welt erblickt. Wie sollst du da nur die Übersicht behalten und die richtige Entscheidung treffen? Und was, wenn du gerade dein Coaching-Business starten möchtest? Wie muss dich diese Flut verunsichern? Glücklicherweise sind wir, Nina [...]

“Geht es dir wie mir?”2021-05-17T18:04:04+02:00

“Bleib negativ!”

2021-05-10T15:20:13+02:00

"Bleib negativ!"  ... Es wendet dein Leben zum Positiven! Ja was schreibt Uwe denn jetzt? Bleib negativ, dann wendet sich dein Leben zum Positiven? Schreibfehler? Verwirrung? Weit gefehlt, du liebe heldenhafte Leserin, du lieber heldenhafter Leser. Die Auflösung gibt es diesmal nur in meinem Podcast 152 für dich. Denn ich möchte dich an dieser Stelle von Herzen wachrütteln und aufmuntern. Dir Impulse und eine 10-Minuten-Mediation schenken, damit du in deiner Kraft bleibst. Lass dich überraschen und nimm dir Zeit für dich. Sie war noch nie so wertvoll wie heute. Und wenn du mich wieder einmal live, ganz persönlich sehen möchtest, [...]

“Bleib negativ!”2021-05-10T15:20:13+02:00

“Wo ziehst du deine Grenze?”

2021-05-03T15:25:45+02:00

"Wo ziehst du deine Grenze?"  ... Sie bestimmt die Qualität deines Lebens! Angestoßen durch die aktuelle Diskussion rund um die Aktion #allesdichtmachen, in dem Schauspielgrößen wie Jan Josef Liefers, Heike Makatsch, Ulrich Tukur und viele andere prominente Köpfe mehr oder weniger humorvoll, auf die nervenaufreibende Situation in Kunst und Kulturbranche hinweisen wollten, stellt sich einmal mehr die Frage: wo sind die Grenzen? Ein grundsätzlicher Fingerzeig? Denn für noch viel wichtiger erachte ich, wie wir uns selbst schützen. Wie ziehen wir für uns eine gesunde Grenze, die darüber wacht, was zu uns, in Kopf, Herz und Seele eindringen darf und was [...]

“Wo ziehst du deine Grenze?”2021-05-03T15:25:45+02:00

“Schade, dass niemand weiß…”

2021-05-03T15:11:07+02:00

"Schade, dass niemand weiß..."  ... was wir wissen könnten! Wir alle vermuten, dass die außergewöhnlichen Umstände, die uns seit über 12 Monate begleiten, Spuren in uns und um uns hinterlassen werden. Im Positiven, wie im Negativen. Manche zeichnen sich schon heute ab: Ängste, Depressive Verstimmung und Verzweiflung. Es wird langsam auch für die anstrengend, die sonst allem etwas Positives abgewinnen können. In solchen Momenten mache ich mir immer Gedanken, was ganz konkret helfen kann. Welche Idee, welches Vorgehen könnte uns einstimmen, zuversichtlich zu werden? Wenn ich persönlich nicht mehr weiterweiß, habe ich eine ganz einfache Methode gefunden, die ich schon [...]

“Schade, dass niemand weiß…”2021-05-03T15:11:07+02:00

“Heute geht es nur um dich…”

2021-04-19T16:00:20+02:00

"Heute geht es nur um dich..."  ... als Mann! Als ich vor knapp 20 Jahren mit meinen ersten Kursen „Du bist der Held in deiner Welt!“® begann, durfte ich nicht nur meine große Liebe Nina finden, mit der ich jetzt seit bald 16 Jahren glücklich verheiratet bin (wir haben in wenigen Tagn schon wieder Hochzeitstag!)... ... nein, damals 2002 machte ich auch die Erfahrung, dass die weiblichen Wesen deutlich mehr an Selbsterfahrung interessiert waren als Männer. In der Regel saß in jedem Kurs nur ein „Quotenmann“, der sich damals sicher fühlte, wie der Hahn im Korb. Heute hat sich das [...]

“Heute geht es nur um dich…”2021-04-19T16:00:20+02:00

“Was macht das mit dir…”

2021-04-12T19:16:17+02:00

"Was macht das mit dir..."  ...wenn dein Körper ruft? Ganzheitlichkeit - leider zu einem abgeschmackten Modebegriff verkommen. Dabei ist es so essentiell wertvoll, die Welt und sich selbst darin zu betrachten. Denn wenn wir uns selbst in der Welt bewusst wahrnehmen, schöpfen wir nicht nur unsere größte Kraft, sondern erhalten auch die Antworten auf unsere Fragen. Denn wenn wir wider unserer Inneren Lebenswünsche handeln, immer wieder „Ja“ sagen, aber „Nein“ meinen, dann wird uns auch unser Körper früher oder später die „Gelbe Karte“ zeigen. Wenn wir Herzprobleme haben, schwingen wir nicht in unserem eigenen Rhythmus. Schilddrüsenprobleme zeigen uns, dass wir [...]

“Was macht das mit dir…”2021-04-12T19:16:17+02:00