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Was ist wirklich…

2019-04-23T12:22:15+02:00

... und wahr? Eine Story (wer meinen Podcast vergangener Woche gehört hat, kennt sie...). Sommer. Sonne. Warmer Wind. An einem Eiscafé läuft eine wunderhübsche, junge Dame in hochhackigen Highheels vorbei. Der Wind weht ihr sanft durch ihr blondes Haar. Eine eher korpulente Dame sieht diese und ist frustriert, denkt sich „...so schlank war ich auch einmal...!“. Ein junges Mädchen neben der sitzenden Dame denkt: „So will ich auch aussehen!“. Ein von der Bar herausblickender Mann: „die könnte mir gefallen...!“ Ein anderer, jüngerer Mann: „... wow, ich gehe ins Fitnessstudio, dann bekomme ich auch einmal so ein Mädchen!“. Ein weiterer Mann: [...]

Was ist wirklich…2019-04-23T12:22:15+02:00

Selbstwert-Booster gefällig?

2019-04-17T13:10:41+02:00

Unser aller Lebensqualität steht und fällt mit unserem eigenen Selbstwert. Selbstwert und Selbstvertrauen entstehen immer in Verbindung mit anderen. Und da sind wir schon beim Kern der Sache. Wir vergleichen. Denn das kennen wir schon von Geburt an. Wir orientieren uns erst einmal an Mutter und Vater. Wenn mein Sohn Jasper, als er zwei Jahre alt war, eine Banane am Ohr hält und mit ihr telefoniert, dann macht er mich, als seinen Vater nach. Gerade der „Vergleich“ macht uns auch später zu dem, der wir sind oder sein wollen. Du kannst für dich einmal überprüfen, welche Ideen du von früher [...]

Selbstwert-Booster gefällig?2019-04-17T13:10:41+02:00

Alles Neue macht der März…

2019-03-06T10:18:53+01:00

...oder war es doch der Mai? Ach... ist doch egal. Wir sind einfach unserer Zeit wieder einmal voraus. Du siehst, es ist alles eine Frage der Betrachtung und Bewertung. Denn die Qualität deines Lebens wird maßgeblich von deiner eigenen Bewertung und deiner Erwartung bestimmt. Und die wiederum hängt nicht selten von äußeren Umständen und somit von anderen Menschen, um uns ab. Mit jenen haben wir nämlich unsere guten und schlechten Erfahrungen der Vergangenheit gemacht. Ergebnis: Viele unter uns fühlen sich nicht als Bestimmer, sondern als Marionetten ihres Lebens. Und genau deshalb: haben auch so viele auf den vergangenen Newsletter reagiert, [...]

Alles Neue macht der März…2019-03-06T10:18:53+01:00