Gedanken

/Schlagwort: Gedanken

Was ist wirklich…

2019-04-23T12:22:15+02:00

... und wahr? Eine Story (wer meinen Podcast vergangener Woche gehört hat, kennt sie...). Sommer. Sonne. Warmer Wind. An einem Eiscafé läuft eine wunderhübsche, junge Dame in hochhackigen Highheels vorbei. Der Wind weht ihr sanft durch ihr blondes Haar. Eine eher korpulente Dame sieht diese und ist frustriert, denkt sich „...so schlank war ich auch einmal...!“. Ein junges Mädchen neben der sitzenden Dame denkt: „So will ich auch aussehen!“. Ein von der Bar herausblickender Mann: „die könnte mir gefallen...!“ Ein anderer, jüngerer Mann: „... wow, ich gehe ins Fitnessstudio, dann bekomme ich auch einmal so ein Mädchen!“. Ein weiterer Mann: [...]

Was ist wirklich…2019-04-23T12:22:15+02:00

Selbstwert-Booster gefällig?

2019-04-17T13:10:41+02:00

Unser aller Lebensqualität steht und fällt mit unserem eigenen Selbstwert. Selbstwert und Selbstvertrauen entstehen immer in Verbindung mit anderen. Und da sind wir schon beim Kern der Sache. Wir vergleichen. Denn das kennen wir schon von Geburt an. Wir orientieren uns erst einmal an Mutter und Vater. Wenn mein Sohn Jasper, als er zwei Jahre alt war, eine Banane am Ohr hält und mit ihr telefoniert, dann macht er mich, als seinen Vater nach. Gerade der „Vergleich“ macht uns auch später zu dem, der wir sind oder sein wollen. Du kannst für dich einmal überprüfen, welche Ideen du von früher [...]

Selbstwert-Booster gefällig?2019-04-17T13:10:41+02:00

Wenn du nicht weiter in den Seilen hängen möchtest…

2019-02-28T10:54:57+02:00

...solltest du deine Inneren Gummibänder lösen. Nach knapp 20 Jahren Coaching-Erfahrung weiß ich, wie viele Menschen unter uns ganz schön in den Seilen hängen. Der häufigste Grund: wir lösen unsere Inneren Gummibänder nicht. Diese Inneren Gummibänder ziehen uns direkt zurück in das Alte, in das Gewohnte. Und zwar immer genau dann, wenn wir unsere Leben verändern möchten. Wenn wir dringend auf der Suche nach dem Neuen sind und es anders angehen wollen. Denn unsere Inneren Gummibänder der Vergangenheit, der alten Erfahrungen bestimmen die Gedanken über uns selbst, im Hier und Heute!  Und das macht sich dann so bemerkbar: Dein Job [...]

Wenn du nicht weiter in den Seilen hängen möchtest…2019-02-28T10:54:57+02:00