Perfektion & Kontrolle

Die meisten Menschen haben Angst vor Ablehnung. Nicht dabei zu sein, nicht „mitspielen“ zu dürfen, nicht beachtet zu werden und keine Anerkennung zu erhalten – all das wird als bedrohlich empfunden und macht uns abhängig von den Ideen anderer.

Diese Minderwertigkeitsgedanken resultieren aus gespeicherten Kindheitsängsten. Ein Kleinkind, das nicht umsorgt wird, stirbt im schlimmsten Falle. Wir Erwachsenen benötigen andere Menschen, um uns selbst zu reflektieren. Auch das ist lebensnotwendig.

Die Angst vor Ablehnung lässt uns zum „Kontrolleur“ werden...

Fühlen wir uns also unsicher, suchen wir die Kontrolle im Außen. Wir wollen immer perfekter werden, damit niemand etwas gegen uns sagen kann. Damit niemand einen Grund hat, uns auszuschließen. Wir beginnen vielleicht sogar über Andere zu bestimmen, bevor sie über uns bestimmen. Wir gehen sogar soweit Andere zu erniedrigen, um damit unseren eigenen Wert kurzfristig zu erhöhen.

Wie wir verändern...

Auf Dauer bezahlen wir jedoch einen hohen Preis. Diese Mechanik verhindert Einsichten und damit, die für unser Leben so wichtige, Veränderung. Wir beschränken das Wichtigste, was wir haben: unser Leben!